太好了，终于不用他一个人受苦受难了，虽然忠叔已经努力让厨房改良了做法，但帮助身体的东西就那些。

有时候为了药性的保留，该有的味道它真的是一点没少。

看祝圆一脸的依赖，陆宁努力收留住自己的表情，不敢露出一丝和朋友分享苦难的表情，生怕祝圆知道他的真实想法后揍他。

定下这个约定后，林狸看看时间说：“还要练习吗？”

“要。”

“那就站起来继续。”

今天练习的重点就是纠正动作，想要练好，打好基本很重要。

到后来，陆宁把若鸿的智能体放出来帮他们纠正细节。

这方面，若鸿这个机甲比林狸更严谨，毕竟若鸿可是一台高智能的机甲。

不方便让林狸触碰祝圆摆正姿势，陆宁就让若鸿去帮助祝圆。

正好祝圆也很喜欢若鸿，对若鸿的指导一点都讨厌不起来。

空阔的训练室里，两个Omega排成一队，在银发青年的口令下，扎马步，挥拳出腿，转身翻身，练到最后，陆宁和祝圆干脆倒在地上斗殴不想起来了。

一直练习还好，一旦停下来，被忽略的疲惫和酸痛感就从四面八方汇聚而来。

若鸿躺在陆宁和祝圆的中间，圆圆鼓鼓的一个，别提多可爱，还语气可爱的说：“宁宁和圆圆都好棒，若鸿检测到你们的达标度已经达到90%了哦，真是了不起。”

祝圆看着若鸿说：“谢谢若鸿，多亏你的指导。”

若鸿大气的说：“不客气啦，只圆圆你自己坚持的结果哦，当然宁宁也是很棒的，最后，我们的林狸教练也是很厉害的。”

大家被若鸿这端水大师般的夸奖给逗笑了，看大家开心，若鸿也开心。

挥舞着背后的小翅膀，挥舞着短手短腿，给三人来了一场武术表演。

娱乐的时候，陆宁注意到若鸿的动作都是很标准的。

就算是那小小的腿和胳膊，都能感受到一丝的杀气。

表演完后，若鸿收起动作，还不忘向谢幕，很快得到大家的鼓掌。

陆宁问林狸说：“若鸿的动作很标准是不是？”

林狸赞扬的说：“没错，这是机甲的格斗术，若是让若鸿拿本体做出来，威力不低。”

哇哦，陆宁惊叹的目光让若鸿更加开心起来，小胸膛也挺的笔直。

对陆宁说：“宁宁，若鸿也有在一直努力，会好好保护你的，你放心。”

说完，还用小小的手掌把自己的机械胸膛拍的啪啪响。

看陆宁张开怀抱，若鸿立刻飞到陆宁怀里。

不管过多久，宁宁的怀抱都是若鸿最喜欢的地方。

看看时间，林狸说：“休息好了吗？”

陆宁看向祝圆，祝圆感受了一下说：“差不多了。”

林狸说：“那就站起来活动一下，我们慢慢走出去。”

“嗯。”

不过说的简单，真的行动起来，陆宁和祝圆互相看着彼此奇特的走路方式，忍不住哈哈大笑起来。