“下面教你怎么在水里换气。用嘴巴吸气,在水里用鼻子呼气。不要在水里憋气,也不要在水里用嘴巴吐气,小心呛水。”路归舟讲了一下要点, “乖宝试试。”
季星然大致听懂了,但是他对换气没有概念,有些不确定。
“归舟可以做一遍给我看吗?”
路归舟微微颔首,演示了几遍。季星然跟着做,很快也学会了。
路教练依然不吝夸奖: “乖宝真聪明。”
季星然嘴角上扬,有些得意,学游泳也没有想象中那么难嘛。
“接下来是很重要的一步,乖宝需要学会在水里漂浮。”
听着是重头戏,季星然点点头,认真听路归舟的教学。
“深吸一口气,憋住,收回双脚,身体放松,舒展开来,形成一条线。”
季星然看着路归舟完全没入水中,然后漂浮起来,他看得微微睁大了眼睛。
路归舟重新站直,胸口露出水面: “乖宝试试。”
这个好像挺有难度的。
季星然郑重地点了点头,学着路归舟的样子,深吸了一大口气,憋在胸口,然后缓缓收回双脚。
虽然看着路归舟一套动作自然流畅,这个环节却不如季星然想得那么轻松。
两人紧握的双手早已经在呼吸训练中松开了,手上没有了支撑点,双腿离开地面的一瞬间,季星然就失去了平衡,在水中跌倒。
他感觉好像被无形之力拽着往水底去,溺水的濒危感让他瞬间只剩本能,忘了刚才路归舟的嘱咐,手脚下意识胡乱拼命挣扎起来,呼吸也乱了,只想着把头向上昂起,迫切着呼吸空气。
“乖宝,放轻松,手脚舒展。”
“乖宝,不要慌!这里的水不深,你可以站起来。”
季星然完全浸没在水里,他隐隐约约好像听到有人在说什么,却听不真切。
季星然感觉更急了,挣扎得更加厉害,体力流失得很快,他感觉快没有力气了。
季星然心里隐隐升起了绝望,他是不是要再也见不到路先生了?他还没有找到自己的爸爸妈妈呢,怎么就要死了吗?
绝望中,一个人出现在他的身后,一双手握住了他的腰,稳稳地将他向上托起,让季星然重新呼吸到新鲜的空气。
“咳咳咳€€€€”
季星然如获新生,大口喘气,一边喘一边咳着,刚才喝了不少水,呛得厉害,咳得肺好像都要烧起来了。
季星然喘着气,慢慢缓过来,庆幸还好身后有一堵墙给他靠着,不然他都要站不稳了。
等等,这里哪里来的墙?
而且这墙怎么还……热热的?
温热到几乎发烫的触感贴着他柔软的腰侧,季星然终于回过神来了,身后根本不是什么墙,而是一个人。
藏在内心深处的脱下上衣的目的达到了€€€€他的肩膀正紧贴着路先生的胸肌,他的后背也正在贴着路先生的腹肌。
这次没了衣料的隔阂,肌肤直接相触,带来的触感是那么清晰,清晰得他能感受到背后的肌肉线条形状和随着呼吸而起伏的弧度。
这完没还。
季星然感受到有两只手掌正牢牢禁锢着他的腰,那双手掌的温度比背后相贴的温度还要高一些。
季星然的腰侧肌肤很软,触感也很敏锐,他几乎能感受到那双手的指尖有些粗糙,磨着他的腰,握着他的腰的双手力度好像越来越大,让他忍不住颤栗,也让他觉得有点疼。